http://lespannevelles.net/ fr SPIP - www.spip.net https://lespannevelles.net/local/cache-vignettes/L144xH63/f48193865a7e8d2275877d3303ce66-ecaee.png?1689236750 http://lespannevelles.net/ 63 144 https://lespannevelles.net/spip.php?article301 https://lespannevelles.net/spip.php?article301 2025-09-11T09:38:00Z text/html fr BRODNIK <p>Nouveauté cette année, le cross training fait son apparition dans la programmation de l'AS du lycée. <br class='autobr' /> Mais qu'est ce que le cross training ? <br class='autobr' /> Le cross training est une méthode d'entraînement qui combine plusieurs types d'exercices, tels que la musculation, le cardio, et la gymnastique, dans une seule séance. <br class='autobr' /> L'objectif principal est de développer toutes les qualités physiques, comme la force, l'endurance, l'agilité et la coordination, tout en optimisant le temps d'entraînement. Cette approche dynamique (...)</p> - <a href="https://lespannevelles.net/spip.php?rubrique141" rel="directory">Cross training</a> https://lespannevelles.net/spip.php?article116 https://lespannevelles.net/spip.php?article116 2025-09-10T13:00:00Z text/html fr BRODNIK <p>Présentation</p> - <a href="https://lespannevelles.net/spip.php?rubrique100" rel="directory">Tir sportif</a> https://lespannevelles.net/spip.php?article118 https://lespannevelles.net/spip.php?article118 2025-09-10T13:00:00Z text/html fr BRODNIK <p>Présentation</p> - <a href="https://lespannevelles.net/spip.php?rubrique99" rel="directory">Musculation</a> https://lespannevelles.net/spip.php?article140 https://lespannevelles.net/spip.php?article140 2025-09-10T13:00:00Z text/html fr BRODNIK <p>Présentation</p> - <a href="https://lespannevelles.net/spip.php?rubrique97" rel="directory">Aviron indoor : combiné rameur-tir laser</a> https://lespannevelles.net/spip.php?article141 https://lespannevelles.net/spip.php?article141 2025-09-10T13:00:00Z text/html fr BRODNIK <p>Présentation</p> - <a href="https://lespannevelles.net/spip.php?rubrique96" rel="directory">Athlétisme</a> https://lespannevelles.net/spip.php?article185 https://lespannevelles.net/spip.php?article185 2025-09-10T13:00:00Z text/html fr BRODNIK <p>Le tennis de table sera présent dans la programmation de l'AS pour l'année scolaire 2025-2026. <br class='autobr' /> Les créneaux ont lieu : <br class='autobr' /> tous les midis de 12h10 à 13h15 <br class='autobr' /> les mardis et jeudis soir de 17h30 à 19h <br class='autobr' /> Des situations d'apprentissages, des matchs à thèmes, des tournois internes vous seront proposés tout au long de l'année. <br class='autobr' /> Prendre une paire de chaussures propres dans votre sac pour la pratique de cette (...)</p> - <a href="https://lespannevelles.net/spip.php?rubrique108" rel="directory">Tennis de table</a> https://lespannevelles.net/spip.php?article186 https://lespannevelles.net/spip.php?article186 2025-09-10T13:00:00Z text/html fr BRODNIK <p>Poursuite de l'activité laser run pour la saison 2025-2026. Cette activité se déroule au sein du lycée, près de la salle de musculation. <br class='autobr' /> Le créneau a lieu : <br class='autobr' /> Le lundi de 12h10 à 13h15 avec Mme Roussard <br class='autobr' /> Le principe : enchaîner des séquences de tir au pistolet laser et de course à pied, mettant à l'épreuve votre endurance, votre agilité et votre concentration. <br class='autobr' /> Associer l'image de votre établissement par le biais de votre Association Sportive à ce nouveau sport, c'est adhérer à ses valeurs : <br class='autobr' /> Dépassement de (...)</p> - <a href="https://lespannevelles.net/spip.php?rubrique107" rel="directory">Laser-run</a> https://lespannevelles.net/spip.php?article298 https://lespannevelles.net/spip.php?article298 2024-09-09T14:37:00Z text/html fr BRODNIK <p>La semaine du sport scolaire se déroulera du lundi 16 septembre 2024 au vendredi 20 septembre 2024. <br class='autobr' /> Les élèves et l'ensemble des personnels du lycée peuvent venir découvrir les activités proposées à l'Association Sportive du lycée. <br class='autobr' /> Il n'est pas nécessaire d'être licencié(e) pour cette découverte. <br class='autobr' /> Le mercredi 18 septembre 2024 est la journée du sport scolaire. <br class='autobr' /> Une manifestation est prévue de 13h30 à 16h30 en salle de musculation. <br class='autobr' /> Il s'agira de découvrir deux activités paralympiques : le volley assis et le (...)</p> - <a href="https://lespannevelles.net/spip.php?rubrique76" rel="directory">Les évènements</a> https://lespannevelles.net/spip.php?article117 https://lespannevelles.net/spip.php?article117 2024-09-09T13:00:00Z text/html fr BRODNIK <p>Présentation</p> - <a href="https://lespannevelles.net/spip.php?rubrique98" rel="directory">Boxe française</a> https://lespannevelles.net/spip.php?article292 https://lespannevelles.net/spip.php?article292 2023-12-22T16:50:00Z text/html fr BRODNIK <p>Le championnat académique de tir sportif se déroulera à Provins le mercredi 7 février 2024 au stand de tir de l'Association Provinoise de tir à la cible. <br class='autobr' /> Un planning sera diffusé ultérieurement. <br class='autobr' /> Les résultats seront publiés dès la fin de l'événement. <br class='autobr' /> Responsable, <br class='autobr' /> Mme Roussard Marie-Pierre.</p> - <a href="https://lespannevelles.net/spip.php?rubrique77" rel="directory">La section sportive Tir sportif</a>